原创 壹心理文小宁|作者
朴素的树、虫子|编辑
《请回答1988》|图源
今天,壹心理想和你聊聊“治愈系恋人”。
如果你看过《请回答1988》,想必你一定对那个有着干净明亮的眼睛、笑起来会露出几颗小白牙、喝牛奶会发出咕噜咕噜声的天才少年阿泽念念不忘。
很多人评价阿泽说:一想到这个男人,再冷的心都会温暖起来,他仿佛天生有一种治愈力。
和这样的男人恋爱,仿佛所有人间疾苦都能被抚平,未来也变得充满期待。
但不管是“温暖”还是“治愈”,似乎都有些抽象。
当我们夸阿泽温暖、治愈的时候,我们到底在夸什么呢?
治愈又是如何发生的呢?
今天我们借《请回答1988》,来分析下亲密关系中,治愈系恋人的魅力。无条件的接纳和爱
让你充分成为你自己
在剧中,阿泽和正焕都喜欢德善。
十八岁的少女德善是一个非常平凡普通的女孩子,她身上有很多特点,包括但不限于吃得多、性格莽撞、喜欢做鬼脸扮“丑”。
在正焕看来,这些特点都是缺点,因此他形容德善是男人婆、村姑、大鼻妹。
但在阿泽眼里,这些却是:可爱、好看。
有一次,德善涂了一个很难看的橘色口红,大家都吐槽:“太难看了吧”,阿泽却坚持说:“好看,比李英爱还好看。”
社会心理学家 Cooley 在他的自我理论中提到:我们的自我概念,由他人如何对自己,及对自己行为评价的知觉构成。
也就是说,周围的人如何评价、看待我们,会影响到我们对“我是谁?”“我好吗?”这些问题的判断。
发展心理学研究发现,在自我认知脆弱且不稳定的成年早期,亲密同伴对于我们的自我概念形成起着关键作用。
如果我们有着能充分接纳我们的亲密伙伴,我们就能形成健康、积极的自我认知,觉得自己是好的、有价值的。
反之,我们可能会怀疑自身价值甚至自我贬低。
虽然正焕对德善的否定打击不一定是恶意,但他的这些话,却很可能会让本就有些自卑的德善更加沮丧。
而相比之下,阿泽对德善则是一种无条件的接纳和喜爱,他爱着德善最真实的样子:
● 笨手笨脚跳舞的德善是可爱的
● 满嘴都是食物还在说话的德善是可爱的
● 甚至抓着老鼠兴奋大叫的德善都是可爱的
他爱德善,只是因为她是她。
在这种无条件积极关注的关系里,德善不用刻意去讨好、伪装,可以放松自由的做自己,也会获得前所未有的自我认同感。
因为,她只需要作为自己本身,就能被喜欢和欣赏。
无条件的爱,它所传递出来的信息是:“我爱你本来的样子。你做你自己就已经很有价值。”
就像维克多·弗兰克在《人类寻找意义》一书中写的那样: “给予爱的人通过他的爱,使被爱之人实现无限潜能。”设身处地的共情
请回答1988:治愈系恋人
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